4 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Koszyczek rumianku pospolitego(Matricaria chamomilla) to...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fd/bf/63e4a1ae8e3f3_o_large.jpg)
fot. al1962/123RF
Pij to wieczorem, żeby dobrze spać. Oto najlepsze herbatki i zioła na sen. Ich skuteczność potwierdziły badania naukowe
Rumianek na spokojny sen
Koszyczek rumianku pospolitego(Matricaria chamomilla) to popularny składnik herbatek i kosmetyków dla dzieci ze względu na właściwości przeciwzapalne. Spożywany napar z tego zioła wykazuje właściwości uspakajające i ułatwiające zasypianie, a także łagodzące dolegliwości pokarmowe.